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    पेरीओडोन्टल रोग उपचार का महत्व ..

    बेवर्ली हिल्स पीरियोडॉन्टल सेंटर ने हाल के एक लेख पर टिप्पणी की कि पीरियोडोंटाइटिस न केवल उपचार योग्य है, बल्कि उन्नत उपचार के माध्यम से खोए हुए कार्य को पूरी तरह से बहाल किया जा सकता है; यदि आवश्यक हो, दंत प्रत्यारोपण के माध्यम से।

    लॉस एंजिल्स (PRWEB) 21 सितंबर, 2021

    साइंटिफिक अमेरिकन पर 30 जुलाई का एक लेख अनुपचारित पीरियोडोंटाइटिस-या गंभीर GUM DISEASE के संभावित परिणामों पर रिपोर्ट करता है। यह रोग न केवल GUM के ऊतकों को नष्ट कर देता है, जिससे दांत शिफ्ट या बाहर गिर जाते हैं, बल्कि क्षति के लिए जिम्मेदार बैक्टीरिया रक्तप्रवाह के माध्यम से पूरे शरीर में पलायन कर सकते हैं, संभवतः अतिरिक्त बीमारियों को बढ़ा सकते हैं या पैदा कर सकते हैं। खतरों के बीच, लेख अनियंत्रित अवधि के बीच संबंधों का सुझाव देने वाले कई अध्ययनों का हवाला देता है

    SEVERE GUM DISEASE
    SEVERE GUM DISEASE

    हृदय रोग, टाइप 2 मधुमेह, समय से पहले जन्म का खतरा और अल्जाइमर रोग। ओरल हेल्थ क्लिनिक बेवर्ली हिल्स पीरियोडोंटिक्स डेंटल इम्प्लांट सेंटर का कहना है कि लेख में एक महत्वपूर्ण बिंदु पर प्रकाश डाला गया है: एक मरीज के GUMS का स्वास्थ्य उनके दांतों के स्वास्थ्य के समान ही महत्वपूर्ण है – और शीघ्र पीरियोडोंटल रोग उपचार दोनों के लिए महत्वपूर्ण है, रोगी के समग्र का उल्लेख नहीं करना।

    बेवर्ली हिल्स पीरियोडोंटिक्स डेंटल इम्प्लांट सेंटर का कहना है कि जैसे ही इसकी प्रगति को रोकने और किसी भी क्षति को उलटने के लिए इसकी पहचान की जाती है, वैसे ही पीरियोडॉन्टल बीमारी का उपचार शुरू हो जाना चाहिए, यह कहते हुए कि एक नियमित स्केलिंग और रूट प्लानिंग प्रक्रिया सामान्य प्रारंभिक बिंदु है। इस प्रक्रिया में दांतों और GUMS की पूरी तरह से सफाई की जाती है ताकि संक्रमण के लिए जिम्मेदार हानिकारक प्लाक और TARTAR बिल्डअप को हटाया जा सके – जिसमें GUMLINE के नीचे भी शामिल है।

    पीरियोडॉन्टल सेंटर नोट करता है कि भविष्य में प्लाक बिल्डअप में बाधा डालने के लिए दांतों की सतहों को भी चिकना किया जाएगा। एक बार पूरा होने पर, केंद्र का कहना है कि प्रारंभिक उपचार की सफलता का निर्धारण करने के लिए रोगियों को तीन से चार सप्ताह के बाद वापस लौटना होगा। केंद्र का कहना है कि, यदि उपचार पीरियडोंटल समस्या का पूरी तरह से इलाज करने में विफल रहता है, तो पीरियोडॉन्टिस्ट के साथ अतिरिक्त विकल्पों का पता लगाया जा सकता है। कुछ मामलों में, हड्डी ग्राफ्टिंग, पॉकेट रिडक्शन सर्जरी जैसे विभिन्न दृष्टिकोण।

    रोगी की पीरियडोंटल स्थिति में सुधार के लिए GUM ग्राफ्टिंग आवश्यक हो सकती है।

    बेवर्ली हिल्स पीरियोडोंटिक्स डेंटल इम्प्लांट सेंटर ने नोट किया कि यदि पीरियडोंटल बीमारी से दांतों को काफी नुकसान होता है, तो डेंटल इम्प्लांट खोए हुए कार्य को वापस कर सकता है। वेस्ट एलए एरिया क्लिनिक का कहना है कि पीरियोडॉन्टल बीमारी को पहले नियंत्रित किया जाना चाहिए, अगर कोई मरीज लापता दांतों को इम्प्लांट थेरेपी से बदलने पर विचार कर रहा है। इसके अलावा, जिन क्षेत्रों में दांत गायब हैं, जिनके पास पर्याप्त नींव नहीं है, प्रत्यारोपण चिकित्सा से पहले हड्डी या GUM ग्राफ्टिंग की आवश्यकता होती है।

    GUMS DISEASE में हड्डियों के नुकसान में योगदान देने वाले कई बैक्टीरिया प्रकार पाए गए

    मुंह गंदे होते हैं, जो मानव शरीर के दूसरे सबसे बड़े माइक्रोबायोम को आश्रय देते हैं। कुछ बैक्टीरिया अन्य जिम्मेदारियों के साथ, भोजन को तोड़ने में मदद कर सकते हैं; अन्य बैक्टीरिया भोजन, उंगलियों, पेन कैप आदि पर मुंह में जा सकते हैं और मसूड़ों की बीमारी और अन्य मौखिक संक्रमणों में योगदान कर सकते हैं। अच्छे या बुरे बैक्टीरिया से ज्यादा, शोधकर्ताओं ने अब खुलासा किया है कि पीरियोडोंटाइटिस के लक्षणों के लिए सकारात्मक और नकारात्मक जीवाणु जिम्मेदार हैं- ग्राम-पॉजिटिव और ग्राम-नेगेटिव, यानी।

    ग्राम-पॉजिटिव बैक्टीरिया में मोटी सेल की दीवारें होती हैं जो ग्राम के दाग से बैंगनी रंग को बरकरार रखती हैं, जो सेल की दीवारों की चौड़ाई के आधार पर सेल प्रकारों को जल्दी से अलग कर सकती हैं। पहली बार, शोधकर्ताओं ने पाया कि ग्राम-पॉजिटिव बैक्टीरिया उस हड्डी के पुनर्जीवन को भी प्रेरित कर सकते हैं जो दांतों को जगह में रखती है, जिसे वायुकोशीय हड्डी कहा जाता है। परिणाम 25 जून को वैज्ञानिक रिपोर्ट में प्रकाशित किए गए थे।

    GUM DISEASE
    GUM DISEASE

    “यह खोज एक नई अवधारणा है: दोनों ग्राम-पॉजिटिव और -नेगेटिव बैक्टीरिया पीरियडोंटल बोन लॉस की प्रगति में शामिल हैं,” प्रमुख लेखक मसाकी इनाडा ने कहा, टोक्यो यूनिवर्सिटी ऑफ एग्रीकल्चर में बायोटेक्नोलॉजी और लाइफ साइंस विभाग में एसोसिएट प्रोफेसर और प्रौद्योगिकी (टीयूएटी)। “एक स्वस्थ स्थिति में, दांत की जड़ को पीरियोडॉन्टल ऊतक में वायुकोशीय हड्डी में एक सॉकेट में एम्बेड किया जाता है।

    मिश्रित कई ग्राम-नकारात्मक जीवाणुओं के संक्रमण के परिणामस्वरूप वायुकोशीय हड्डी का पुनर्जीवन हुआ और पीरियोडॉन्टल ऊतकों में गंभीर सूजन से प्रेरित दांतों का नुकसान हुआ। यह सर्वविदित है कि पीरियोडोंटाइटिस के प्रमुख रोगजनक मुख्य रूप से ग्राम-नकारात्मक बैक्टीरिया हैं। यह स्पष्ट नहीं था कि ग्राम-पॉजिटिव बैक्टीरिया पीरियोडोंटल बोन लॉस की प्रगति से जुड़े हैं या योगदान करते हैं।”

    पिछले अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने ग्राम-नकारात्मक बैक्टीरिया से लिपोपॉलीसेकेराइड (LPS) को जीन के बिना इंजीनियर चूहों में इंजेक्ट किया जो क्षतिग्रस्त ऊतक की साइटों पर इकट्ठा होने वाले अणुओं का उत्पादन करते हैं। इन अणुओं के बिना, प्रोस्टाग्लैंडीन E2 (PGE2) कहा जाता है, LPS हड्डियों के नुकसान को प्रेरित करने में विफल रहा। यह सुझाव दिया, इनाडा ने कहा, कि पीरियोडोंटाइटिस की प्रगति के लिए PGE2 आवश्यक है।

    “एलपीएस को एक प्रमुख रोगज़नक़ माना जाता है जो पीरियोडोंटाइटिस में भड़काऊ हड्डी के पुनरुत्थान का कारण बनता है,” इनाडा ने कहा। “दूसरी ओर, ग्राम-पॉजिटिव बैक्टीरिया को पीरियोडोंटाइटिस के शुरुआती चरणों में पीरियडोंटल GUMS SWELLING में योगदान करने के लिए जाना जाता है, हालांकि, यह दिखाने के लिए बहुत कम सबूत थे कि ये रोगजनकों में भड़काऊ हड्डी के पुनर्जीवन को शामिल करने में योगदान होता है। पीरियोडोंटाइटिस का देर से चरण।”

    इनाडा के अनुसार, यह हड्डी रीमॉडेलिंग के लिए नीचे आता है। संक्रमण से कोशिका मृत्यु किस बिंदु पर नई हड्डी कोशिकाओं को बनाने के शरीर के प्रयास से आगे निकल जाती है?

    इनाडा ने कहा, “इन घटनाओं पर गिनती और व्याख्या करने के कई कारण हो सकते हैं।”

    PGE2 की कमी वाले चूहों में LPS के मामले में, संतुलन हड्डी के गठन के पक्ष में रहा।

    लेकिन जब शोधकर्ताओं ने ग्राम-पॉजिटिव बैक्टीरिया में कोशिका भित्ति का एक प्रमुख घटक लिपोटेइकोइक एसिड (LTA) पेश किया, तो संतुलन हड्डी के पुनर्जीवन के लिए इत्तला दे दी।

    शोधकर्ताओं ने चूहों को एलटीए के साथ पीरियोडोंटाइटिस का इंजेक्शन लगाया और पाया कि इससे पीजीई 2 की मात्रा बढ़ गई, जिसके परिणामस्वरूप हड्डियों का पुनर्जीवन हुआ। उन्होंने यह भी देखा कि ग्राम-पॉजिटिव बैक्टीरिया ग्राम-नकारात्मक बैक्टीरिया की तुलना में अधिक दर से बढ़ते हैं और वे दांतों की जेब की गहराई पर कब्जा करना पसंद करते हैं – इनाडा के अनुसार, हड्डी के नुकसान की साइट के करीब एलटीए की अधिक शक्तिशाली खुराक का सुझाव देते हैं।

    “हमारा लक्ष्य पीरियोडोंटल बोन लॉस के रोगजनन और प्रगति के लिए ग्राम-पॉजिटिव और -नेगेटिव बैक्टीरिया के क्रॉसस्टॉक को स्पष्ट करना है,” इनाडा ने कहा। “तंत्र की समझ पीरियडोंटल हड्डी के नुकसान के इलाज के लिए NOVEL दवाओं को विकसित करने में योगदान देगी।”

    सफेद और स्वस्थ मुस्कान के लिए अपने दांतों को ठीक से ब्रश कैसे करें—दंत विशेषज्ञों के 10 सुझाव

    अपने दाँत ब्रश करना आसान है, है ना? ठीक है, अपने दांतों को ठीक से ब्रश करने में महारत हासिल करने के लिए आपको जितना एहसास हो सकता है, उससे थोड़ा अधिक विचार और तकनीक की आवश्यकता होती है। जब आपके दांतों को ब्रश करने की बात आती है तो हमने विशेषज्ञों से सर्वोत्तम प्रथाओं पर पूछताछ की, और अच्छी खबर यह है कि उनकी सलाह का पालन करना बहुत आसान है।

    .अच्छी मौखिक स्वच्छता सभी के लिए महत्वपूर्ण है, लेकिन विशेष रूप से 40 से अधिक लोगों के लिए। जल्दी से अपने दांतों पर टूथब्रश चलाने और रात को कॉल करने से यह नहीं कटेगा। दांतों का स्वास्थ्य आपके संपूर्ण स्वास्थ्य को प्रभावित करता है, इसलिए यह आवश्यक है कि आप अनुशंसित तरीकों को सीखें- और सबसे अच्छा इलेक्ट्रिक टूथब्रश खरीदना भी शुरू करने के लिए एक शानदार जगह है।

    अपने दांतों को ठीक से कैसे ब्रश करें
    ध्यान में रखने के लिए सबसे महत्वपूर्ण ब्रशिंग तकनीकें क्या हैं? हमने विशेषज्ञों से बात की कि आपको अपने दांतों को कितनी देर तक ब्रश करना चाहिए और स्वस्थ दांतों और GUMS के लिए अन्य टिप्स और ट्रिक्स।

    दिन में दो बार ब्रश करें—सुबह उठते ही और रात को सोने से पहले ब्रश करें। टाइमलेस डेंटिस्ट्री के एक प्रोस्थोडॉन्टिस्ट डॉ पॉल स्प्रिंग्स ने डब्ल्यू एंड एच को बताया, “दिन में दो बार ब्रश करना महत्वपूर्ण है क्योंकि अन्यथा, प्लाक में TARTAR में जमा होने और सख्त होने का मौका होता है, जिसे अकेले ब्रश करने से नहीं हटाया जा सकता है।”

    एक बार में दो मिनट के लिए ब्रश करें- “आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आप अपने दांतों और GUMS के सभी क्षेत्रों को कवर करने के लिए कोमल दबाव के साथ दो मिनट तक ब्रश करें,” वेकन माउथकेयर के लिए निजी दंत चिकित्सक और ब्रांड एंबेसडर डॉ रूथ बाइडू कहते हैं। . जरूरत पड़ने पर ट्रैक रखने के लिए टाइमर सेट करें।

    अपने दांतों को वर्गों में ब्रश करें- यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप अपनी मुस्कान के हर हिस्से पर समान ध्यान दें, मोंटेग्यू डेंटल के दंत चिकित्सक, शाऊल कोनविज़र, अपने रोगियों को सलाह देते हैं कि “अपने मुंह को चौथाई-ऊपर बाएं, ऊपर दाएं, नीचे बाएं और नीचे में विभाजित करें। दाएं—और फिर प्रत्येक तिमाही में ३० सेकंड बिताएं।”

    45 डिग्री के कोण पर छोटे CIRCLES में ब्रश करें—कई लोग अपने दांतों को आगे-पीछे करते हुए ब्रश करते हैं, लेकिन यह सबसे अच्छा तरीका नहीं है। एक बड़े सतह क्षेत्र को कवर करने के लिए, डॉ स्प्रिंग्स छोटे हलकों में ब्रश करने की सलाह देते हैं। वह सही दबाव बनाए रखने और GUM LINE के साथ प्रभावी ढंग से साफ करने के लिए टूथब्रश को 45 डिग्री के कोण पर रखने के लिए भी कहते हैं।

    बहुत कोमल दबाव और नरम ब्रिसल वाले ब्रश का उपयोग करें—आप सोच सकते हैं कि अधिक दबाव से ब्रश करने से आपके दांतों को अधिक गहराई से साफ करने में मदद मिल सकती है, लेकिन यह वास्तव में अच्छे से अधिक नुकसान करेगा। डॉ प्रवीण (ADC) बताते हैं, “अत्यधिक दबाव या “कठोर ब्रिसल्स GUMS को बुरी तरह नुकसान पहुंचा सकते हैं या समय के साथ तामचीनी को खराब कर सकते हैं, जिससे आपके दांत अधिक संवेदनशील और पीले हो जाते हैं।”

    BRUSHING
    BRUSHING

    प्रत्येक दाँत के सभी पक्षों को ब्रश करें- प्रत्येक दाँत के प्रत्येक भाग को ब्रश करना महत्वपूर्ण है। डॉ प्रवीण कहते हैं, सुनिश्चित करें कि आपको “सामने, पीछे और चबाने वाली सतह” मिलती है।

    आईडीए-अनुमोदित टूथपेस्ट का प्रयोग करें- “हमेशा इंडियन डेंटल एसोसिएशन (आईडीए) सील के साथ टूथपेस्ट का उपयोग करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि इसके द्वारा किए गए दावों को सत्यापित किया गया है और इसकी सामग्री सुरक्षित है,” डॉ प्रवीण सलाह देते हैं। आईडीए भारत में अग्रणी दंत स्वास्थ्य संगठन है।

    अन्य मौखिक देखभाल प्रथाओं को शामिल करें – केवल ब्रश करना – भले ही आप शानदार तरीके से ब्रश करें – पर्याप्त नहीं है। डॉ प्रवीण कहते हैं, “डेंटल फ्लॉस के साथ दांतों की सफाई के साथ-साथ फ्लोराइड युक्त माउथवॉश के अलावा ब्रशिंग भी की जानी चाहिए।” ब्रश करने के बाद इन कार्यों को करने से किसी भी ढीले कण को ​​प्राप्त करने में मदद मिलेगी जो आप ब्रश करते समय चूक जाते हैं।

    दांतों को सफेद करने वाले” टूथपेस्ट से सावधान रहें – जब आप अपने दांतों को सफेद करने वाले टूथपेस्ट से चमकाने की कोशिश करते हैं, तो आप विपरीत प्रभाव के साथ समाप्त हो सकते हैं। “कई टूथपेस्ट ‘दांतों को सफेद’ करने का दावा करते हैं। हालाँकि, यह भ्रामक हो सकता है। जब हम ‘व्हाइटनिंग’ कहते हैं, तो ज्यादातर लोग ‘ब्लीचिंग’ शब्द के बारे में सोच रहे होते हैं,” डॉ प्रवीण बताते हैं। “कई पेस्टों में धुंधलापन दूर करने के लिए अपघर्षक होते हैं, जो दांतों पर पहनने के क्षेत्रों का कारण बन सकते हैं।

    .मरीज फिर उन जिद्दी दागों को हटाने के लिए अतिरिक्त मेहनत से ब्रश करने की कोशिश करते हैं। इससे पहले कि आप इसे जानें, उन्होंने अपने दांतों के इनेमल को दूर कर दिया है और दांत वास्तव में अधिक पीले दिखते हैं क्योंकि अंतर्निहित डेंटाइन अधिक दिखाई देने लगता है, ”डॉ प्रवीण कहते हैं। इसलिए, दांतों को सफेद करने वाला टूथपेस्ट वास्तव में अच्छे से ज्यादा नुकसान पहुंचा सकता है।

    कुछ खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों का सेवन करने के बाद अपने मुँह को पानी से धोएँ- “मैं उन रोगियों को प्रोत्साहित करूँगा जो बहुत अधिक भोजन और पेय का सेवन करते हैं – जैसे कि चाय, कॉफी, रेड वाइन, ब्लूबेरी, चुकंदर, या हल्दी – कोशिश करने और इसमें शामिल होने के लिए। बाद में अपने दाँत धोने के लिए पानी से धोने की आदत, ”डॉ प्रवीण कहते हैं। “हालांकि, मैं निश्चित रूप से अम्लीय पेय के बाद सीधे ब्रश करने को प्रोत्साहित नहीं करता, क्योंकि ये दांतों के लिए बहुत घर्षण हैं। कुछ भी हो तो तुरंत ब्रश करने से ज्यादा नुकसान होगा

    “इसके बजाय, एक त्वरित कुल्ला आपके दांतों को स्वस्थ और साफ रखने की दिशा में एक लंबा रास्ता तय कर सकता है। (यदि आप इसके बारे में अधिक जानना चाहते हैं, तो अधिक विस्तृत सलाह के लिए दांतों को सफेद करने और कॉफी के लिए हमारी मार्गदर्शिका पढ़ें)।
    उचित ब्रश करना इतना महत्वपूर्ण क्यों है?

    हम बचपन से जानते हैं कि हमारे दांतों की अच्छी देखभाल करना महत्वपूर्ण है। हमें दिन में दो बार ब्रश करना चाहिए, फ्लॉस करना चाहिए, माउथवॉश का उपयोग करना चाहिए और नियमित रूप से दंत चिकित्सक के पास जाना चाहिए। यह समय लेने वाला हो सकता है, लेकिन यह एक स्वस्थ मुस्कान के लिए गैर-परक्राम्य है। लेकिन क्या होगा अगर आप अपने दाँत ब्रश नहीं करते हैं? विशेषज्ञ बताते हैं कि क्यों अपने दांतों को ब्रश करना सीखना – और फिर उन्हें अच्छी तरह से ब्रश करना – हमारे स्वास्थ्य के लिए इतना आवश्यक क्यों है।

    खराब मौखिक स्वास्थ्य समग्र स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है- “अपने दांतों को ब्रश करने से वे खाद्य कणों और पट्टिका को साफ कर देते हैं,” डॉ स्प्रिंग्स बताते हैं। “प्लाक में बैक्टीरिया आपके मुंह के अंदर के वातावरण को अधिक अम्लीय बनाते हैं, जो दांतों की सड़न, पीलापन और GUMS DISEASE का कारण बनते हैं,” ये समस्याएं न केवल आपके दांतों को खराब दिखती हैं, बल्कि वे गंभीर स्वास्थ्य स्थितियों का कारण भी बन सकती हैं।

    “GUMS DISEASES विशेष रूप से खतरनाक है क्योंकि यह लगातार सूजन की ओर ले जाती है, जो मधुमेह और हृदय रोग जैसी पुरानी बीमारियों को समय के साथ और अधिक होने की संभावना है,” डॉ स्प्रिंग्स कहते हैं।

    यह एक गंभीर विचार है कि GUMS DISEASE शरीर के विभिन्न हिस्सों में अन्य पुरानी बीमारियों को जन्म दे सकती है। यह ध्यान रखना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है कि जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, ये जोखिम केवल बढ़ते जाते हैं। अच्छी ब्रशिंग के साथ-साथ ऑयल पुलिंग और नियमित फ्लॉसिंग जैसी तकनीकें दांतों की अच्छी स्वच्छता बनाए रखने में मदद कर सकती हैं। भीड़-भाड़ भी पट्टिका निर्माण के लिए एक अपराधी हो सकती है, जिसे एक ब्रेस के साथ ठीक किया जा सकता है। यदि आप विकल्पों को तौलना चाहते हैं, तो इनविज़लाइन बनाम ब्रेसिज़ पर हमारे गाइड पर एक नज़र डालें।

    अच्छी तरह से ब्रश करने से हम उम्र के साथ एक स्वस्थ मुस्कान बनाए रखते हैं- 40 से अधिक उम्र वालों के लिए मौखिक स्वच्छता की अच्छी आदतों को बनाए रखना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। “जैसे-जैसे लोग बड़े होते जाते हैं, दांतों में सबसे आम बदलावों में दागदार और गहरे रंग के दिखने वाले दांत, घटते GUMS और दांतों का टूटना शामिल है,” डॉ बैदू कहते हैं। “टूथ-वियर दांतों की सड़न के अलावा किसी अन्य माध्यम से दांतों के पदार्थ का नुकसान है।

    इसलिए, आप जितने बड़े होते जाते हैं, अपने दांतों की अच्छी देखभाल करना उतना ही महत्वपूर्ण हो जाता है। आप उन समस्याओं से लड़ रहे होंगे जिनके हड़ताल की अधिक संभावना है।”

    इसके अलावा, “वृद्ध रोगियों के मुंह में दांतों का अधिक काम होता है,” जैसे फिलिंग, क्राउन, कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं, या मौखिक सर्जरी, डॉ. प्रवीण बताते हैं

    “ये ऐसे क्षेत्र हैं जिन्हें विशेष रूप से बनाए रखने की आवश्यकता है, क्योंकि वे विफल हो सकते हैं और यदि उन्हें साफ नहीं रखा गया तो अधिक समस्याएं पैदा हो सकती हैं।”

    यदि आपकी उम्र ४० वर्ष या उससे अधिक है, तो संभावना है कि आपने अपने जीवनकाल में कुछ दंत चिकित्सा कार्य किए होंगे। आपको यह सुनिश्चित करने के लिए अच्छा मौखिक स्वास्थ्य बनाए रखने की आवश्यकता है कि समाधान जारी रहें, क्योंकि उन्हें बदलना न केवल महंगा हो सकता है बल्कि दांतों को और कमजोर भी कर सकता है।


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    coolpraveenbds

    hi this is Dr Praveen from apple dental clinic varanasi and here teeth problems are solved with an affordable price.
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    By coolpraveenbds

    hi this is Dr Praveen from apple dental clinic varanasi and here teeth problems are solved with an affordable price.

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